成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷，（顺大渡河而下，可抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。）经泸定铁索桥，抵“情歌之乡”康定。 征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。 

从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。翻越高尔寺山/剪子弯山/卡子拉山后，抵达世界高城理塘，，爬上海子山，奇形怪状的石头，形神兼备，大小海子星罗棋布，鱼儿在冰冷的湖水里穿梭，鸟儿在凛冽的寒风中飞翔，湖边的石缝不时冒出不知名的小草、小花，在海拔近5000米的高山上摇曳出生命惊心动魄的魅力。

翻越海子山后一路路况时好时坏的前行着，翻越拉拉山后抵达巴塘县城，如时间还早可以再前行跨过金沙江大桥进入西藏境内的二道班温泉住宿

早餐后乘车从二道班出发60公里左右抵达藏东最后一个县城--芒康。 芒康海拔3900米，川藏南线，滇藏公路交汇于此，沿途可欣赏西藏江南和横断山脉美丽的自然风光。抵达左贡县城 ;

一早从左贡出发，路况良好经邦达，翻越业拉山，99道拐 经八宿县城，抵达美丽的然乌湖，参观然乌湖，湖面海拔3850米，面积22平方公里;

上午上下然乌湖，中午计划在然乌湖野餐，下午前往米堆冰川游玩，然后沿着318欣赏着周围森林茂密，冰川晶莹，雪山皑皑，景色之秀，山川之美的波密特色风光抵达 素有＂西藏小瑞士＂之美称的波密县城

早餐后乘车出发，穿越川藏线崎岖险峻的天险路段102天险，通脉天险，排龙天险。，途经鲁朗镇品尝这里出名的“石锅鸡”观鲁朗林海，之后抵达色及拉山口远眺雄伟壮丽，海拔7756米的南迦巴瓦峰。到达林芝县，参观林芝的“巨柏王”，门票30/人＂巨柏王＂相传有2500年树龄，树高50米，干围18米，有＂活文物＂之称。沿途自然风光秀丽，植被茂密，愉悦的抵达八一县城。

早餐后乘车前往八松湖，沿途欣赏尼洋河风景区自然风光。抵达＂人间仙境＂，国家四A级旅游风景区－巴松措（门票50/人不用为司机购买门票），参观浏览；这里四面环山，森林环抱湖面海拔3538米，长约15公里，平均宽度2.5公里，湖水最深处为166米，气候温和，风景秀丽，有着淳朴好客的村民和许多美丽的故事和古老的传说，在此可乘船游玩．漫步休闲，陶醉在美丽的湖光山色之中。之后经工布江达，观“中流砥柱”，翻越海拔5230米的米拉山口，愉快抵达拉萨。

修整，游览布达拉宫，大昭寺.

早起前往高原圣湖纳木措，在海拔4000多米的地方一颗璀璨的明珠静卧在那里既明亮又壮观，游览完毕沿青藏线返回途径羊八井地热温泉在那里泡着温泉解去多日旅途的疲惫，返回拉萨.